¿Por qué son importantes los hábitos de salud antes del embarazo?
¿Por qué son importantes los hábitos de salud antes del embarazo? Tus hábitos de salud antes del embarazo son esenciales para cuidar tu bienestar y el del bebé que está por venir.Tener un hijo es uno de los proyectos más importantes y felices de la vida, por eso es recomendable adoptar buenos hábitos desde el […]
¿Que ocurre al llegar a casa con el bebé?
¿Que ocurre al llegar a casa con el bebé? Especialmente para quienes son padres por primera vez todo son dudas: No estan seguros de si el bebé está bien alimentado (especialmente si toma pecho porque no se sabe la cantidad, sólo se sabe si gana peso), No saben el motivo de su llanto (muchos bebés […]
¿Qué pasa cuando una mamá trabaja y quiere seguir amamantando?
¿Qué pasa cuando una mamá trabaja y quiere seguir amamantando? Cuando estamos amamantando y llega el momento de regresar al trabajo, muchas veces pensamos que la única opción es dejar de dar pecho. Pero si tú deseas continuar con la lactancia, ¡sí puedes hacerlo! Muchas mamás siguen disfrutando ese vínculo único con su bebé, aunque […]
¿Qué es mejor para mi bebé: leche materna o fórmula?
¿Qué es mejor para mi bebé: leche materna o fórmula? Elegir entre lactancia materna y lactancia artificial (fórmula) es una de las decisiones más importantes que tomarán las familias al recibir a un recién nacido. Ambas opciones tienen ventajas y desafíos, pero entender cómo funciona la producción de leche materna, por qué es tan especial […]
Lactancia: Alimentación del bebé, ¿Leche materna o fórmula?
ACTUALIZADO AL 03 de Septiembre 2022 INTRODUCCIÓN Elegir entre la lactancia materna y la lactancia artificial es una de las primeras decisiones –y de las más importantes- que tienen que tomar los padres que están esperando un bebé. La decisión es muy personal. Pero hay algunos puntos que tal vez quieras tener en cuenta antes […]
Constipación o estreñimiento después del parto
El estreñimiento es un síntoma, no una enfermedad. Se dice que hay constipación o estreñimiento cuando hay dificultad para evacuar el intestino. Se considera que hay estreñimiento cuando: Hay dos o menos movimientos por semana. El peso de las heces menor de 35 gr. por día. Hay pujo (esfuerzo excesivo) y las heces son duras […]
Que es el puerperio
¿Qué es el puerperio? El puerperio comienza después del parto, se trata del periodo que transcurre hasta que mujer se recupera después de un parto o cesárea. Dura aproximadamente 40 días o 6 semanas, por eso también se le llama cuarentena. Los cambios efectuados durante el embarazo (fisiológicos, anatómicos, endocrinos u hormonales), desaparecerán poco a […]
Cuanto debo esperar para volverme a embarazar
Las investigaciones actuales sugieren que si el tiempo transcurrido entre un embarazo y el siguiente -se refiere al tiempo que hay entre la fecha de nacimiento de un bebé y la fecha de nacimiento del segundo bebé- era demasiado corto o demasiado largo, se elevaban los riesgos de complicaciones como parto prematuro o bajo peso […]
Cuidados en el hogar
Si empiezas a sangrar al principio del embarazo, mientras que el médico te revisa y te da sus instrucciones, es importante que te relajes y disminuyas tus actividades. No cargues cosas pesadas ni hagas ejercicio, abstente de las relaciones sexuales, no uses tampones y bebe muchos líquidos para prevenir la deshidratación. Recuerda de llevar la […]
Tiempo entre embarazos
El tiempo entre embarazos es el periodo que tienen los padres entre el nacimiento de cada hijo. El tiempo entre embarazos es determinante para cuidar la salud de la madre no sólo entre embarazos y en la siguiente gestación sino también durante su vida. Es también una parte fundamental para la planificación familiar. ¿CÓMO […]