El sexo durante el embarazo es seguro tanto para ti como para el bebé, a menos que lo prohíba el doctor.

En el sexo durante el embarazo el bebé está protegido por el líquido amniótico que lo rodea en el útero y por las paredes del abdomen materno. Un tapón de mucosidad sella el cuello del útero y defiende al bebé de infecciones.

¿ES SEGURO EL SEXO DURANTE EL EMBARAZO?

El sexo se considera seguro en todas las etapas de
un embarazo normal y no afectará a tu bebé. Sin
embargo, el embarazo puede causar cambios en tu nivel de comodidad y deseo
sexual.

¿QUÉ COSAS DEBO SABER SOBRE EL SEXO DURANTE EL EMBARAZO?

Estos son los
puntos principales que debes saber sobre el sexo durante el embarazo:

• Si tu embarazo es sano, puedes tener relaciones

  sexuales.

• Pueden

  usar posiciones que sean seguras y cómodas durante todo el embarazo.

• Las relaciones sexuales no lastiman al bebé.

• El

  líquido amniótico del útero ayuda a proteger al bebé durante las

  relaciones sexuales.

• El tapón mucoso lo protege de las infecciones. 

¿CUÁNDO NO ES SEGURO EL SEXO DURANTE EL EMBARAZO?

La
estimulación mamaria, los orgasmos femeninos y ciertas hormonas en el semen
llamadas prostaglandinas pueden causar contracciones uterinas.Tu médico podría
recomendarte que evites las relaciones sexuales si:

• Tienes historia

  o amenaza de aborto.

• Tienes historia

  de parto prematuro o pre término.

• Tienes sangrado

  vaginal sin causa aparente.

• Enfermedad de

  transmisión sexual (tú o tu pareja) sin tratamiento.

• Estás perdiendo

  líquido amniótico.

• El embarazo es

  múltiple.

• El cuello

  uterino comienza a abrirse prematuramente (incompetencia cervical).

• La placenta

  cubre parcial o totalmente la abertura cervical (placenta previa)

SEÑALES DE PROBLEMAS DURANTE O
DESPUÉS DEL SEXO

Si
después de tener relaciones sexuales, tienes sangrado intenso, dolores
abdominales fuertes o pérdida de líquido amniótico, llama a su ginecólogo o
vete a una sala de emergencia.

• Si sientes dolor durante el coito sexual,

  habla con tu ginecólogo.

• Es normal tener algún dolor abdominal y manchado después del sexo durante el embarazo.

  • El manchado es un sangrado leve y 

    aparecen unas gotas de sangre en la ropa interior.

  • Es tan leve que la sangre no satura un protector femenino diario.

• El orgasmo puede causar dolores abdominales

  que son temporales.

¿LAS RELACIONES SEXUALES DURANTE EL EMBARAZO PUEDEN PROVOCAR UN ABORTO
ESPONTÁNEO?

Tener relaciones sexuales durante el embarazo no
provoca un aborto espontáneo. La mayoría de los abortos espontáneos ocurren
porque el feto no se está desarrollando normalmente.

CAMBIOS EN EL DESEO SEXUAL DURANTE EL EMBARAZO

En realidad, el impulso sexual puede aumentar
o disminuir normalmente. Los continuos cambios hormonales y otros cambios en tu
cuerpo, pueden afectar el deseo sexual. Estos
son algunos cambios comunes que tal vez sientas durante el embarazo:

• Primer trimestre.

  • Los cambios hormonales del

    principio y los cambios en la figura tal vez te hagan sentir sexy.

  • Pero también provocan malestares

    que disminuyan tu interés en el sexo.

• Segundo
  trimestre.

  • Te sentirás mejor, el

    abdomen todavía es pequeño y tal vez sientas el deseo de tener relaciones

    sexuales con más frecuencia.

  • La sensibilidad del pecho y la

    autoconciencia del cambio en tu figura pueden aumentar el dolor o el placer.

  • Tal vez descubras que,debido a la circulación extra

    de sangre, puedes tener un orgasmo con mayor facilidad.

• Tercer trimestre.

  • A medida que se agranda el

    abdomen, te resultan incómodas algunas posiciones sexuales.

  • Los

    orgasmos pueden tardarse y a veces son más intensos causando una sensación de

    tensión en la vagina y el clítoris.

  • El

    sexo no disparará la labor de parto a menos de que tu cuerpo ya esté  listo.

  • Disminuye la libido porque piensas

    en el parto y en el bebé. Es normal.

¿CAMBIA EL DESEO
DE MI PAREJA?

Es probable que el deseo de tu pareja de tener sexo
también se incremente o disminuya por muchas razones. Algunos se sienten
incluso más cercanos a su pareja embarazada.

• Le pueden atraer nuevas posiciones, el

  crecimiento de los pechos y del cuerpo de su pareja lo atrae más.

• Otros

  tal vez tengan menos deseos debido a la ansiedad de la paternidad o a

  preocupaciones por la salud de la madre o del niño por nacer.

• Es posible que, le cueste aceptar

  tu nueva identidad de madre embarazada.

  • Recuerda que la comunicación con

    tu pareja es de gran ayuda para afrontar estos problemas.

EL SEXO
EN LAS ÚLTIMAS ETAPAS DEL EMBARAZO

Una buena comunicación en la
pareja es vital para llevar una relación sexual satisfactoria durante todo el
embarazo. En las últimas etapas es importante saber:

• Mientras el embarazo siga su curso normal, se

  puede tener sexo tan frecuente como se desee.

  • Gentileza

    y suavidad son importantes en las últimas semanas cuando la cabeza del bebé ya

    está encajada en la pelvis.

• Durante el orgasmo el útero se contraerá más de

  lo usual pero este tipo de contracciones no son contracciones de parto.

• Si el sexo está limitado por razones médicas,

  habla con tu pareja acerca de cómo mantener el romance de alguna otra manera.

• Aunque no desees tener sexo, necesitas la

  ternura de tu pareja porque a través de ella recibes el mensaje de: “Te quiero

  y estoy a tu lado”.

EL BEBÉ SE BENEFICIA TAMBIÉN

El sexo
durante el embarazo no solo no daña al bebé sino que lo llega a beneficiar
porque durante el orgasmo se liberan endorfinas que pueden ayudar tanto a la
mamá como al bebé a sentirse relajados.

CONCLUSIÓN

Es importante que en estos momentos la pareja se sienta unida y pueda expresar tanto sus deseos como sus preocupaciones.

REFERENCIAS

• Mayo Clinic, Información al paciente e información sobre salud, El embarazo semana a semana, Sexo durante el embarazo, qué está bien y qué no, https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/sex-during-pregnancy/art-20045318

• Kids Health from Nemours, Para padres, Sexo durante el embarazo, https://kidshealth.org/es/parents/sex-pregnancy-esp.html

• March of Dimes, Nacersano, Embarazo, Mantenerse segura, Sexo durante el embarazo, https://nacersano.marchofdimes.org/embarazo/el-sexo-durante-el-embarazo.aspx

• Webconsultas, Revista de Salud y Bienestar, Vivir el Embarazo, Sexo durante el embarazo, https://www.webconsultas.com/embarazo/vivir-el-embarazo/sexo-durante-el-embarazo-6664

• What to expect, Pregnancy, Sex end Relationships, 8 Benefits of sex During Pregnancy, https://www.whattoexpect.com/pregnancy/sex-and-relationships/benefits-of-sex-during-pregnancy/

• Medical News Today, Newsletter, What to know about sex during pregnancy, https://www.medicalnewstoday.com/articles/321648

• NCBI, Resources, CMAJ-JAMC, Journal Home Page, Sex in Pregnancy, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3080531/

• Tommys, Together for every baby, Pregnancy information, I´m pregnant, Sex in Pregnancy, https://www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/sex-pregnancy