¿Cuáles son los mitos más comunes sobre el embarazo?
Durante el embarazo es común recibir muchos consejos de familiares y amigos. Algunos tienen una explicación médica, pero otros son solo creencias que se han transmitido de generación en generación.
Conocer la diferencia entre un mito y una realidad puede ayudarte a vivir un embarazo más tranquilo y tomar decisiones informadas.
¿Si tengo acidez mi bebé nacerá con mucho cabello?
En parte es un mito.
Algunos estudios encontraron una relación entre la acidez y el crecimiento del cabello del bebé, pero tener agruras no significa necesariamente que tu bebé tendrá mucho cabello.
La acidez durante el embarazo se debe principalmente a los cambios hormonales y a la presión que ejerce el útero sobre el estómago.
¿Los antojos significan que mi cuerpo necesita ese alimento?
No siempre.
Los antojos pueden estar relacionados con cambios hormonales, emociones o preferencias personales. En la mayoría de los casos no indican que tu cuerpo tenga una deficiencia nutricional.
Lo importante es mantener una alimentación equilibrada.
¿La forma de mi barriga dice si será niño o niña?
No.
La forma del abdomen depende del tamaño del bebé, la posición en la que se encuentra, la cantidad de líquido amniótico y la complexión de la mamá.
El sexo del bebé solo puede conocerse mediante estudios médicos.
¿Levantar los brazos puede enredar el cordón umbilical?
No.
El movimiento de los brazos de la mamá no tiene ninguna relación con el cordón umbilical.
El cordón puede rodear el cuello o alguna parte del cuerpo del bebé debido a sus propios movimientos dentro del útero.
¿Cortar las uñas del recién nacido afecta su desarrollo?
No.
Cortar las uñas del bebé con cuidado no afecta su cerebro ni su desarrollo.
Lo importante es hacerlo con un cortauñas especial para bebés o limarlas suavemente para evitar que se rasguñe.
¿Mirar la luna puede hacer que mi bebé nazca con malformaciones?
No.
No existe evidencia científica de que la luna provoque malformaciones o altere el desarrollo del bebé.
¿Un cordón rojo ayuda a lograr un embarazo?
No.
Usar un cordón rojo alrededor del abdomen no aumenta la fertilidad ni ayuda a conseguir un embarazo.
Si tienes dificultad para embarazarte, lo mejor es acudir con un especialista para identificar la causa.
¿Si veo a una persona o a un niño, mi bebé puede parecerse a él?
No.
El aspecto físico del bebé está determinado por la información genética heredada de sus padres y no por las personas que la mamá vea durante el embarazo.
¿Una pulsera de corales protege al bebé de las enfermedades?
No.
Las pulseras, amuletos o collares no previenen enfermedades.
La mejor protección para un recién nacido son las vacunas, la lactancia materna cuando sea posible, las revisiones médicas y las medidas de higiene.
¿Alguien puede hacerle «mal de ojo» a mi bebé o al embarazo?
No existe evidencia científica que demuestre que tocar el abdomen provoque daños al bebé o al embarazo.
Si no deseas que otras personas toquen tu vientre, puedes decirlo con confianza, pero no porque represente un riesgo para tu bebé.
¿Las relaciones sexuales pueden lastimar al bebé?
En la mayoría de los embarazos, no.
El bebé está protegido por el líquido amniótico, el útero y el cuello del útero.
Solo en algunos embarazos de alto riesgo el médico puede recomendar evitar las relaciones sexuales.
¿Todos los embarazos son iguales?
No.
Cada embarazo es diferente, incluso en una misma mujer.
Los síntomas, el aumento de peso, el crecimiento del bebé y las molestias pueden variar de un embarazo a otro.
¿Salir durante un eclipse puede causar malformaciones?
No.
No existe ninguna evidencia científica que relacione los eclipses con defectos congénitos.
Puedes realizar tus actividades normales durante un eclipse.
¿Comer comida picante provoca el parto?
No.
Los alimentos picantes no han demostrado provocar el inicio del trabajo de parto.
En algunas mujeres pueden causar acidez o molestias digestivas, pero no adelantan el nacimiento del bebé.
¿Contar que estoy embarazada puede provocar un aborto?
No.
Compartir la noticia de tu embarazo no aumenta el riesgo de aborto espontáneo.
La decisión de cuándo anunciarlo depende únicamente de ti y de tu familia.
¿Comer cangrejo hará que mi bebé tenga problemas de conducta?
No.
No existe ninguna relación entre comer cangrejo y la personalidad o conducta del bebé.
Si consumes mariscos, procura que estén bien cocidos y provengan de lugares confiables.
¿Sentarme frente a una esquina de la mesa puede afectar a mi bebé?
No.
La posición en la que te sientas no influye en el desarrollo del embarazo.
Lo importante es mantener una postura cómoda y evitar golpes en el abdomen.
¿Ver imágenes de monstruos o animales puede causar defectos en el bebé?
No.
Las imágenes, películas o fotografías que vea una mujer embarazada no producen malformaciones ni cambian la apariencia del bebé.
Las malformaciones congénitas tienen otras causas, como factores genéticos, algunas enfermedades o la exposición a ciertos medicamentos o sustancias.
¿Cómo puedo saber si un consejo sobre el embarazo es verdadero?
Es normal recibir muchos consejos durante el embarazo, especialmente de familiares y amigos. Aunque muchos nacen del cariño y la experiencia, no todos tienen respaldo científico.
Si tienes dudas sobre algún consejo, consulta con tu médico o busca información en fuentes confiables. Así podrás tomar decisiones seguras para cuidar tu salud y la de tu bebé.
