¿Qué alimentos debo comer durante el embarazo y cuáles debo evitar?
¿Qué alimentos debo comer durante el embarazo y cuáles debo evitar? Durante el embarazo, la alimentación ayuda al crecimiento y desarrollo de tu bebé, además de cuidar tu salud. No se trata de «comer por dos», sino de elegir alimentos variados, nutritivos y seguros. Una buena alimentación durante esta etapa debe incluir frutas, verduras, cereales, […]
NUTRICIÓN EN EL SEGUNDO TRIMESTRE
NUTRICIÓN EN EL SEGUNDO TRIMESTRE ¿Porque es importante la alimentación de la embarazada? Es necesario tener precauciones con la dieta de la embarazada ya que incluso las deficiencias leves, que la madre no producen ninguna enfermedad , en el bebe pueden causar efectos marcados en su bebé. ¿Qué requisitos debe cumplir la dieta en este […]
Las vitaminas y minerales en el embarazo
Las vitaminas y minerales en el embarazo CALCIO ¿Cual es la importancia del consumo de calcio durante el embarazo? El calcio: Es un mineral necesario para la formación de los huesos el bebé, para la conducción de los impulsos nerviosos, para construir los músculos y el corazón.Como con otros nutrientes el bebé toma primero el […]
¿Cómo puede afectar el calor extremo durante el embarazo?
¿Cómo puede afectar el calor extremo durante el embarazo? Cuando hace mucho calor, el cuerpo de una mujer embarazada trabaja más para mantenerse fresco. Durante el embarazo aumenta el volumen de sangre, el corazón hace un mayor esfuerzo y el organismo produce más calor de lo normal. Por eso, las futuras mamás son más propensas […]
¿Cómo influye la edad en el embarazo?
¿Cómo influye la edad en el embarazo? La edad influye de manera importante en la fertilidad, el desarrollo del embarazo y la salud tanto de la madre como del bebé. Aunque una mujer puede embarazarse desde la pubertad hasta la menopausia, los riesgos y las probabilidades de un embarazo saludable cambian conforme pasan los años. […]
¿QUÉ ES EL HIPERTIROIDISMO Y POR QUÉ IMPORTA EN EL EMBARAZO?
¿QUÉ ES EL HIPERTIROIDISMO Y POR QUÉ IMPORTA EN EL EMBARAZO? Un problema de la glándula tiroides puede relacionarse con dificultad para embarazarse y con complicaciones durante el embarazo. Sin embargo, cuando el hipertiroidismo está bien diagnosticado y controlado, la mayoría de las mujeres puede tener un embarazo exitoso y un bebé sano. Durante el […]
¿Qué es el dolor pélvico durante el embarazo?
¿Qué es el dolor pélvico durante el embarazo? El dolor pélvico es una molestia frecuente durante el embarazo. Muchas mujeres sienten dolor en la pelvis, la espalda o la cadera mientras el bebé crece. En algunos casos puede afectar: El descanso El trabajo Las tareas del hogar La movilidad al caminar Para algunas embarazadas el […]
¿Qué es el dolor del ligamento redondo durante el embarazo?
¿Qué es el dolor del ligamento redondo durante el embarazo? El dolor del ligamento redondo es una molestia muy común durante el embarazo, especialmente en el segundo trimestre. Muchas mujeres lo describen como: Un dolor tipo cólico Un tirón en la parte baja del abdomen Dolor parecido al menstrual Molestias “en los ovarios” Aunque puede […]
¿Por qué aparece el dolor abdominal en el segundo trimestre del embarazo?
¿Por qué aparece el dolor abdominal en el segundo trimestre del embarazo? El dolor abdominal durante el embarazo puede tener muchas causas. Algunas son normales y forman parte de los cambios del cuerpo, pero otras pueden ser señales de un problema que necesita atención médica. Por eso es importante observar: Cómo es el dolor Cuánto […]
¿Por qué aparece el dolor de espalda durante el embarazo?
¿Por qué aparece el dolor de espalda durante el embarazo? El dolor de espalda es una molestia muy común durante el embarazo. En la mayoría de los casos ocurre por el crecimiento del bebé, el aumento de peso y los cambios hormonales que experimenta el cuerpo. Muchas mujeres sienten este dolor especialmente entre el cuarto […]