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Ciática en el embarazo

En el segundo y tercer trimestre del embarazo, hasta un 30% de las mujeres padecen la llamada ciática. ¿Qué es “la ciática”? La ciática es un dolor súbito, hormigueo o entumecimiento que comienza en la espalda o las nalgas y se irradia hacia abajo por la parte posterior de las piernas hacia el talón del […]

Contracciones uterinas de Braxton Hicks

¿Qué son las contracciones uterinas? Las contracciones son la forma en que tu cuerpo se prepara para expulsar a tu bebé. Durante una contracción, tu músculo uterino se tensa… para después relajarse. De esta forma, se crea presión en la parte superior de tu útero para empujar al bebé hacia el canal cervical. Como consecuencia […]

Consulta prenatal en el tercer trimestre

De aquí al parto Si tu médico todavía no lo ha hecho, en las primeras etapas de este trimestre te hablará sobre los síntomas de un parto prematuro y preeclampsia, además, te hablará sobre otros síntomas que requieren que llames al médico inmediatamente (como el sangrado vaginal y la disminución de los movimientos fetales). Te […]

Calostro

Introducción No existe alimento alguno tan perfectamente concentrado, balanceado y equilibrado, rico en factores inmunológicos y de crecimiento. Mucho antes de que un bebé nazca, la naturaleza comienza a preparar su suministro de alimentos. Alrededor de la semana 16 del embarazo, los cambios comienzan a ocurrir en los pechos de la madre. La ampliación leve de […]

Pruebas de embarazo

Actualizado a Diciembre 2022 INTRODUCCIÓN Una prueba de embarazo es la que trata de determinar si una mujer está, o no, embarazada. Las pruebas modernas de embarazo buscan los marcadores químicos que están asociados al embarazo y que se encuentran en la orina y en la sangre. El primero de estos marcadores es la hormona gonadotropina coriónica. […]

Congestión nasal y sangrado por la nariz

ACTUALIZADO AL 11 DE NOVIEMBRE 2022 INTRODUCCIÓN Si durante el embarazo tienes la nariz tan gongestionada que algunas veces te impide dormir bien, puedes estar experimentando lo que se conoce como “rinitis del embarazo” o congestión nasal causada por el embarazo. La congestión nasal durante el embarazo es una problema común pero afortunadamente existen algunas medidas […]

Prevención de Infecciones Durante el Embarazo

Actualizado a Diciembre 2022 INTRODUCCIÓN Tu cuerpo se transforma de diferentes maneras durante el embarazo y el aumento de flujo vaginal es uno de esos cambios incómodos. Si el flujo es transparente o blanco y sin olor, seguramente es a causa del aumento de las hormonas del embarazo y es un signo de que la […]

Consulta Médica en el Segundo Trimestre del Embarazo

Durante este tiempo, el feto crece de 8.7 centímetros a, aproximadamente, 36.5 centímetros y, al final del trimestre, puede pesar alrededor de 875 gramos. El bebé se ejercita y estira sus brazos y piernas, hace movimientos de succión, traga el líquido amniótico (el líquido que lo rodea durante todo el embarazo) y, eventualmente, puede parpadear […]

Padres que esperan: un mensaje para los futuros padres

Actualizado a Diciembre 2022 INTRODUCCIÓN Las investigaciones muestran que los padres que juegan un papel activo durante el embarazo, ayudan a disminuir el estrés materno. Y la disminución del estrés significa un ambiente más sano para el bebé en desarrollo. ANTES DEL NACIMIENTO Aunque los grandes cambios de las mamás embarazadas son más obvios, un padre […]

Autocuidados en el embarazo

Introducción El concepto de salud de la mujer embarazada representa una convivencia armónica de ella misma con la naturaleza, consigo misma y con los demás para lograr un bienestar integral. Para conseguir esto es importante que la mujer participe libremente en la planeación del embarazo y en la toma de decisiones que puedan afectar su […]